خرید وسایل و تجهیزات کوهنوردی میتواند بسته به سطح مهارت و نوع فعالیت کوهنوردی که قصد دارید انجام دهید، متفاوت باشد. در اینجا یک راهنمای ابتدایی برای خرید تجهیزات کوهنوردی آوردهام:
- کفش کوهنوردی: اولویت اصلی شما باید انتخاب یک کفش مناسب کوهنوردی باشد. کفش باید مناسب، راحت و مستقیماً برای فعالیتهایی که قصد دارید انجام دهید ساخته شده باشد.
- کولهپشتی: انتخاب یک کولهپشتی با حجم مناسب برای نوع سفرتان ضروری است. برای ترکهای چندروزه، ممکن است به یک کولهپشتی با حجم بزرگتر نیاز داشته باشید.
- لباس مناسب: لباسهای قابل تنفس، ضد آب و باد و مناسب برای سرما ضروری است. همچنین میتوانید لایههایی از لباس برای کنترل دمای بدنتان به کار ببرید.
- چادر و زیرانداز: اگر قصد کمپ زدن دارید، به یک چادر خوب و زیرانداز مناسب نیاز خواهید داشت.
- ظروف پخت و پز: بسته به نوع سفر و تعداد افراد، مجموعهای از ظروف سبک وزن و قابل حمل ممکن است لازم باشد.
- ابزار چندکاره و چاقو: ابزارهای چندکاره میتوانند برای مواقع اضطراری بسیار مفید باشند.
- لامپ چراغ قوه و سرچراغ: برای روشنایی در شب یا در مواقع اضطراری.
- نقشه و قطبنما: حتی اگر با مسیر آشنا هستید، داشتن نقشه و قطبنما میتواند مفید باشد.
- تجهیزات ایمنی: این موارد ممکن است شامل کیت اولیههای اضطراری، سوت، ماسک و … باشد.
- سیستم تصفیه آب: اگر در مکانهایی با آب نامطمئن سفر میکنید، سیستمهای تصفیه آب ممکن است ضروری باشند.
هنگام خرید، بهتر است با فروشندگان معتبر و تخصصی مشورت کنید و نظرات دیگر کوهنوردان را در نظر بگیرید. از اینکه برای خرید ارزان و بدون کیفیت نکات تخفیف داده نشود، خودداری کنید، زیرا کیفیت تجهیزات در کوهنوردی میتواند موضوع حیاتی باشد.
- کوره گازی: اگر قصد دارید در مسیر غذا آماده کنید، کوره گازی سبکوزن و کارآمد میتواند گزینه خوبی باشد. اطمینان حاصل کنید که با نحوه استفاده از آن آشنا هستید و گاز اضافی دارید.
- روکش باران: حفاظت از وسایلتان در مقابل باران و رطوبت بسیار مهم است. یک کیسه ضد آب یا یک روکش باران برای کولهپشتی میتواند در این زمینه کمک کننده باشد.
- ظرفیت حمل آب: آب برای هر کوهنوردی اساسی است. با استفاده از بطریها یا سیستمهای هیدراسیون، میتوانید آب را با خود حمل کنید.
- نظام خواب: مجموعه متشکل از کیسه خواب و زیرانداز. انتخاب کیسه خواب مناسب با دمای محیط و فصل سفر ضروری است.
- کرم ضد آفتاب و داروهای اولیه: حفاظت از پوست در برابر آفتاب و داشتن داروهای اولیه مانند قرصهای درد، پانسمان و دیگر موارد ضروری است.
- تجهیزات برف و یخ: اگر قصد دارید در مناطق یخی و یا در فصل زمستان کوهنوردی کنید، تجهیزاتی مانند پیکل، کفشهای یخزنی و چاکرام میتواند ضروری باشد.
- سانگها و متریال کوهنوردی صخرهای: برای کوهنوردیهای صخرهای و فنی، نیاز به تجهیزات ویژهای دارید. این موارد را تنها در صورت تسلط به فنون مربوطه و با مشاوره کارشناسان تهیه کنید.
- GPS و ابزارهای ناوبری الکترونیکی: در برخی موارد، دستگاههای ناوبری مانند GPS میتوانند کمک زیادی کنند.
وقتی تجهیزات خود را میخرید، همیشه به نظرات و بررسیهای آنلاین مراجعه کنید و از کوهنوردان با تجربه مشاوره بگیرید. همچنین، همیشه تجهیزات خود را در محیط امن قبل از عازم شدن به مسیر واقعی تست کنید تا از کارایی و کارکرد آنها مطمئن شوید.
- مواد غذایی و تغذیه: انتخاب غذاهای سبکوزن، کالری بالا و آسان برای پخت و پز میتواند در ترکهای چندروزه بسیار مفید باشد. بستههای غذای آمادهی کوهنوردی، غذاهای خشک شده و انرژیدهندهها خوب هستند.
- تجهیزات ناوبری: علاوه بر نقشه و قطبنما، ممکن است به التیمیتر، بارومتر یا ساعت کوهنوردی با قابلیتهای ناوبری نیاز داشته باشید.
- محافظت از چشم: عینک آفتابی با ویژگیهای UV محافظت و گوگلها برای محافظت در برابر برف و باد ضروری است.
- استیک کوهنوردی: استیکهای کوهنوردی میتوانند به تعادل و کاهش فشار بر روی زانوها کمک کنند.
- دوربین و تجهیزات ثبت لحظات: برخی کوهنوردان دوست دارند لحظات خود را با دوربین یا دوربین ویدئویی ثبت کنند.
- باتریها و شارژرهای اضطراری: برای تجهیزات الکترونیکی خود، اطمینان حاصل کنید که باتریهای اضافی یا راههایی برای شارژ دستگاهها در مواقع اضطراری دارید.
- تجهیزات اضطراری: پتوی نجات، فتیله، جعبه اولیههای اضطراری و موارد دیگری که در موارد اضطراری میتواند ضروری باشد.
- کتاب یا مطالب خواندنی: برای شبها یا زمانهایی که نیاز به استراحت دارید.
- پاک کننده و ضدعفونیکننده دست: در مواقعی که به آب و صابون دسترسی ندارید.
- تجهیزات ورزشهای آبی: اگر قصد عبور از رودخانه یا ترکهایی با مسیر آبی دارید، تجهیزاتی مانند زنبوره و ژاکت آب ممکن است ضروری باشد.
- دفترچه و قلم: برای ثبت خاطرات یا نوشتن ملاحظات خود در طول سفر.
- محافظت حیوانات وحشی: در مناطقی که احتمال وجود حیوانات وحشی است، مواردی مانند اسپری خرس ممکن است مفید باشد.
به یاد داشته باشید که هرگز وزن زیادی را با خود حمل نکنید. همیشه با توجه به مدت زمان، نوع فعالیت و شرایط جوی پیشبینی شده تجهیزات خود را انتخاب کنید.
- محافظت از گوش: در برخی موارد، مانند وقتی در مناطق بادی یا در ارتفاعات بالا هستید، استفاده از دستگاههای محافظت از گوش مانند گوشپاکهای فومی میتواند مفید باشد.
- ابزار چندکاره: یک ابزار چندکاره خوب میتواند در بسیاری از موقعیتها به شما کمک کند، از بریدن چیزهایی گرفته تا انجام کارهای سادهی مکانیکی.
- فنر آب: برای فیلتر کردن آب از منابع طبیعی اگر به آن نیاز دارید.
- استراحت: یک کوسن یا مواد وسایل استراحت کوچک میتواند در استراحت بهبود بخش و راحتتر کمک کند.
- محافظت از پا: زیرانداز و ژل برای کفشها میتواند در جلوگیری از زخمها و خستگی پا مفید باشد.
- تجهیزات ارتباطی: در بعضی موارد، مانند وقتی به تنهایی مسافرت میکنید یا در مناطق دورافتاده، داشتن یک تلفن ماهوارهای یا دستگاه ارتباطی اضطراری میتواند حیاتی باشد.
- محافظت از سر: در مناطق سرد یا وقتی خطر سقوط سنگ وجود دارد، کلاه کوهنوردی میتواند مفید باشد.
- کتابهای راهنما: گاهی اوقات داشتن یک کتاب راهنما برای منطقهای که در آن هستید میتواند اطلاعات ارزشمندی برای شما داشته باشد.
- ضروریات بهداشتی: مواردی مانند مسواک، خمیر دندان، دستمال کاغذی و …
- کیسه زباله و موارد مرتبط با حفظ محیط زیست: احترام به طبیعت و حفظ محیط زیست در طول کوهنوردی باید اولویت داشته باشد. همیشه زبالههای خود را جمعآوری کنید و آنها را با خود بیاورید.
هنگام خرید تجهیزات، ممکن است با توجه به بودجه، نیازها و ترجیحات خود موارد مختلفی را انتخاب کنید. همیشه به یاد داشته باشید که امنیت باید اولویت اصلی شما باشد، بنابراین هرگز در موارد مربوط به امنیت خود کاسته نکنید.
- واکس یا مواد مرطوب کننده کفش: برای حفظ کفشها در برابر آب و شرایط سخت محیط، استفاده از واکس یا مواد مرطوب کننده میتواند کفشها را طولانیمدت و در شرایط بهتر نگه دارد.
- استراپها و کیسههای کوچک: برای نگهداری تجهیزات و مواد غذایی به طور منظم در کولهپشتی.
- لوازم تعمیر: یک ست کوچک شامل نخ و سوزن، چسبهای مخصوص تعمیر، و سایر وسایل میتواند در موارد اضطراری یا برای تعمیرات سریع مفید باشد.
- لامپ چراغ: یک چراغ قوه یا لامپ سری با باتریهای اضافی برای نورپردازی در شب یا در شرایط کم نور.
- سیستمهای گرمایشی اضطراری: چیزهایی مانند گرمکنهای دست یا پا میتواند در شرایط بسیار سرد مفید و حیاتی باشد.
- گرم کننده غذا: برخی کوهنوردان از گرمکنهای غذا استفاده میکنند تا غذای خود را در شرایط سرد گرم کنند.
- صفحههای آفتابی: برای تولید انرژی و شارژ دستگاهها در مناطق دورافتاده.
- سفره و وسایل پخت و پز: وسایل سبکوزن و کم حجم برای آمادهسازی و مصرف غذا.
- لوازم شخصی: مانند خورشیدگیر، کرم ضد حشره، محصولات بهداشتی شخصی، و غیره.
- بیمه سفر یا کوهنوردی: اگر به مناطق دوردست یا خطرناک سفر میکنید، داشتن بیمه میتواند بسیار مفید باشد. این بیمه میتواند هزینههای احتمالی نجات یا درمان را پوشش دهد.
هر چه تجهیزات بیشتری دارید، وزن کولهپشتی شما افزایش مییابد. بنابراین، همواره تلاش کنید تجهیزاتی را انتخاب کنید که واقعاً به آنها نیاز دارید و با توجه به ماموریت و مدت سفر خود، اقلام غیر ضروری را حذف کنید.
